Когнітивне здоров’я людини є найважливішим чинником її автономії та незалежності від сторонньої допомоги. Всі люди мають різноманітний життєвий досвід, базу знань і навичок, проте ніхто не застрахований від когнітивних розладів і порушень в будь-якому віці.
Слово «когнітивний» вже давно увійшло в лексикон сучасної людини та активно використовується в повсякденному та професійному мовленні. Дане наукове визначення є достатньо простим та характеризує ті здібності людини, які пов’язують її з навколишнім середовищем і дозволяють скласти певну думку про нього. Говорячи простою мовою когнітивні функції – це пізнавальні можливості людини.
Що таке когнітивні функції людини
Когнітивні здібності безпосередньо пов’язані з діяльністю головного мозку і залежать від загального стану організму людини. Тому навіть при найменших дисфункциях і збої в роботі кори головного мозку якість даних здібностей знижується в порівнянні з вихідними особистими параметрами та середніми даними в даній віковій категорії. Значні дисфункції подібного роду називаються когнітивними порушеннями або розладами.
Такі розумові розлади негативно впливають на всі сфери життєдіяльності людини: повсякденну, професійну, академічну, соціальну і т.д.
Когнітивні функції – це певний набір розумових здібностей. До них відносять:
мову – вміння спілкуватися, використовуючи певний набір знаків і символів (мови);
увагу – вміння зберігати необхідний рівень психічної активності для пізнання;
пам’ять – можливість головного мозку зберігати і надалі відтворювати отриману інформацію;
координація (праксис) – вміння автоматизувати послідовність власних дій;
інтелект – здатність до аналізу, складанню, оцінці, узагальнення інформації;
сприйняття – можливість розуму будувати певні образи на основі інформації, отриманої від органів почуттів (зір, нюх, дотик, слух, смак).
Похилий вік людини характеризується збільшенням кількості різних захворювань, а також загальним погіршенням стану здоров’я. Тому порушення когнітивних функцій у літніх людей є досить частим супутником життєдіяльності.
Які зміни і порушення можуть відбуватися в літньому віці
Когнітивні порушення можуть виявлятися не комплексно. Іноді страждає одна або кілька когнітивних сфер при збереженні інших.
Перш за все, це психологічні зміни:
підвищена чутливість;
образливість;
дратівливість;
проблеми з концентрацією уваги;
перепади настрою;
песимізм;
невдоволення навколишнім світом;
почуття тривожності;
хворобливе реагування на зміни;
страхи.
Не менш значущими супутниками когнітивних змін у людей похилого віку є часткова або повна втрата пам’яті та зниження концентрації уваги. Біля 70% літніх людей відзначають значне погіршення пам’яті в порівнянні з середнім віком. Одним з перших проявів втрати пам’яті є забудькуватість. Багато хто не звертає увагу на цей синдром, посилаючись на неприємності та стомлюваність.
Також можуть спостерігатися звуження кола інтересів і соціальна відстороненість. Крім того, одним з порушень в літньому віці може стати неохайність зовнішнього вигляду незалежно від того, де знаходиться людина: громадські місця, робота, будинок.
Умовно когнітивні розлади діляться на три підгрупи:
1-я підгрупа: легкі розлади. Вони практично непомітні зі сторони і не викликають труднощів у самообслуговуванні в повсякденному житті.
2-я підгрупа: помірна когнітивна дисфункція (12%-15% від загальної кількості діагнозів). Розлади даної групи помітні оточуючим людям, тому що виходять за рамки вікової групи. Однак хворий здатний обслуговувати себе без сторонньої допомоги.
3-тя група: тяжкі порушення пізнавальної діяльності. До хвороб даної стадії найчастіше застосовують діагноз «слабоумство». Такі люди повністю дезадаптовані в повсякденному житті та потребують спеціального догляду.
Компанія Life-House надає професійні послуги по догляду за людьми похилого віку, що мають когнітивні порушення. Ви можете ознайомитися з цінами перебування у наших пансіонатах.
Причини когнітивних порушень у людей похилого віку
Фізіологічні процеси в організмі людини зумовлюють поступове зменшення маси головного мозку з віком. Найбільш від цих процесів страждають зорова кора, лобові частки. В середньому до 70-ти років ці частини втрачають близько 48% нейронів. До 90-та років загальна кількість нейронів скорочується до 30%-40% від значень даних показників в молодості.
Крім зменшення кількості нейронів змінюються їх функціональні властивості. Після 65-ти років до даних процесів додаються ураження судин кори головного мозку. В наслідок перерахованих вище факторів спостерігаються когнітивні розлади в похилому віці.
Причини когнітивних порушень можуть бути різноманітними і включати:
Отже, когнітивні розлади у літніх людей – це цілий комплекс дисфункцій, що стосуються пам’яті, розумових та аналітичних здібностей, мови порівняно з індивідуальними нормами здібностями людини. Для профілактики когнітивних порушень у похилому віці варто дотримуватися здорового способу життя, урізноманітнити харчування (більше вживати овочі та фрукти), приділяти увагу інтелектуальній праці, тренувати пам’яті та увагу, не нехтувати фізичною активністю.
При більш складних випадках когнітивних порушень у літніх варто звернутися до профільних лікарів – неврологів, психіатрів, які підберуть відповідне медикаментозне лікування, що сприятиме уповільненню розвитку симптомів.
Стаття написана на основі наступних матеріалів:
1. Наукова стаття: Брунова С.Н., Лебедєва Л.А. Когнітивні порушення похилого віку // Міжнародний студентський науковий вісник. – 2015. – № 6.
2. Захаров В.В., Яхно Н.Н. Когнітивні розлади в похилому віці: Методичний посібник для лікарів. – Москва, 2005.
Залишити коментар: