Как обеспечить повышение гемоглобина пенсионеру и зачем это нужно?
В этом возрасте люди чаще всего сталкиваются с пониженным уровнем этого сложного белка, содержащегося в крови. Даже незначительная коррекция ее состава отражается на работоспособности систем и органов человека, общем состоянии. Низкий уровень гемоглобина у пожилых — самая частая проблема. Он может быть и повышенным, но гораздо реже.
Данный показатель — не причина, а следствие заболеваний. Поддержание его на нужном уровне — важная задача, поскольку он служит транспортом для кислорода, передаваемого с кровью внутренним органам. Попутно его функции включают в себя эвакуацию из клеток углекислого газа.
О том, как поднять гемоглобин у пожилых людей, мы расскажем в этой статье.
Повышение гемоглобина пенсионеру
Самая частая причина снижения данного показателя — дефицит железа. Но они могут быть разными:
потеря значительного объема крови;
скудный, недостаточный и неизменный рацион;
злоупотребление алкоголем;
инфекционные заболевания, хронический энтерит;
последствия долговременного лечения капельницами.
Железодефицитная анемия определяется по цветовому анализу крови и другим исследованиям. Чтобы поднять гемоглобин в пожилом возрасте, нужно устранять вызвавшие эту проблему причины.
Прежде всего это прием содержащих железо препаратов. В них должны присутствовать двухвалентное железо и элементы, способствующие всасыванию его ионов. Назначать такие лекарства должен специалист, самостоятельные попытки пролечиться могут вызвать целый ряд нежелательных побочных эффектов, от аллергии до воспалений венозных стенок.
Эффективный способ избавления от недуга — разнообразное и правильное питание. Соблюдать его поможет данный список продуктов:
пророщенная пшеница;
яичные желтки;
морская и речная рыба;
сухофрукты ;
черная смородина;
облепиха, цитрусы;
сладкий перец, томаты;
капуста и любая свежая зелень;
мясные продукты, колбасные изделия;
цельнозерновой хлеб;
семена и орехи;
свекла.
Если перейти на оптимальное питание в самом начале развития болезни, можно навсегда избавиться от анемии. При проживании пожилых людей в пансионате данные требования обязательно учитываются при составлении диеты. Обычно это входит в стоимость пребывания в доме престарелых.
Симптомы низкого гемоглобина
Очень низкий гемоглобин у пожилого человека проявляется примерно в 50% случаев. После 60 лет он присутствует в объеме 110 г/л. Это является признаком анемии. У мужчин данное заболевание проявляется чаще, чем у женщин. Оно может свидетельствовать о наличии таких патологий, как онкология, нарушения аутоиммунной и эндокринной систем, проблемы с сердцем и сосудами, постоянные инфекции. Кроме неправильного питания причинами становятся хронические болезни, провоцирующие кровотечения (сахарный диабет, проблемы с поджелудочной железой, опухоли разных видов, колиты, язвы и др).
Если низкий гемоглобин, человек испытывает головокружения, чувствует слабость, быстро утомляется, его кожа отличается сухостью. Типичные симптомы — сильное сердцебиение и одышка. Также о пониженном содержании этого белка в крови могут свидетельствовать следующие признаки:
ломкие и хрупкие ногти с образованием продольных бороздок;
выпадение волос;
колебания температуры тела, обычно легкое повышение;
вялость, головные боли;
раздражительность;
долго не заживают синяки;
появление сухости во рту;
сонливость или бессонница;
периодически появляются “мушки” перед глазами;
трудно сконцентрировать внимание;
ухудшение памяти и зрения;
периодически шумит в ушах;
ощущается слабость в мышцах;
нестабильное психоэмоциональное состояние;
кожа сухая и бледная;
хроническая усталость;
в углах рта появляются трещинки.
Симптомы низкого гемоглобина проявляются тем сильнее, чем ниже падает его уровень. При 60 г/л возможны обмороки, проявляется неспособность ясно мыслить. При таких симптомах нужно срочно повышать объем белка в кровяных тельцах.
Какая норма гемоглобина у стариков
Простой анализ крови позволяет провести точную диагностику. Невзирая на это, анемию не всегда удается распознать вовремя. Норма гемоглобина у стариков не должна опускаться ниже 110 г/л. Если, например, анализ показал гемоглобин 108 г/л, это уже легкая стадия. И нужно срочно принимать меры, позволяющие избежать развитие заболевания. Значения от 70 до 89 г/л указывают на среднюю тяжесть болезни. Еще ниже — тяжелая форма.
У мужчин и женщин разные нормы. Для представителей сильного пола старше 50 лет показатели должны быть выше 14 г/дл. У дам — больше 12 г/дл. При анемии эти показатели опускаются ниже.
Норма на литр крови:
для мужчин — 125-165 г;
для женщин — 120-155 г.
То есть, при показателях гемоглобина 142 г/л беспокоиться не о чем. Если они превышают или становятся меньше пороговых значений, это уже повод для беспокойства.
При приеме в частный дом престарелых пациент должен иметь результаты анализа крови. периодически такие анализы сдаются и во время проживания в пансионате. Это позволяет вовремя выявить проблемы и принять необходимые меры по ее устранению либо поддержания здоровья на необходимом уровне.
Оставить комментарий: